segunda-feira, 30 de maio de 2011

Trocas Inteligentes

Como fazer trocas inteligentes?É fácil!
É só substituir:

PÃO FRANCÊS
por PÃO INTEGRAL

LEITE INTEGRAL
por LEITE DESNATADO

PIZZA DE MUZZARELA 
pela de VEGETAIS

SALGADINHOS por CASTANHAS

BAURU
por PEITO DE PERU  e QUEIJO BRANCO

PICANHA  
por  LOMBO

MANTEIGA
por MARGARINA

QUINDIM por COMPOTA DE FRUTAS

CHOCOLATE AO LEITE por CHOOLATE AMARGO

SAL por ERVAS e ALHO

PIPOCA DE MICROONDAS pela de PANELA


Fazndo essas trocas,vcs serão mais  saudáveis!Vlw!;D

ESTAMOS NA ÁREA



Estamos na área!Vamos detonar tudo que detona você!

Acompanhe nossas dicas de alimentação saudável.

Fique Ligado!!=D