Como fazer trocas inteligentes?É fácil!
É só substituir:
PÃO FRANCÊS por PÃO INTEGRAL
LEITE INTEGRAL por LEITE DESNATADO
PIZZA DE MUZZARELA pela de VEGETAIS
SALGADINHOS por CASTANHAS
BAURU por PEITO DE PERU e QUEIJO BRANCO
PICANHA por LOMBO
MANTEIGA por MARGARINA
QUINDIM por COMPOTA DE FRUTAS
CHOCOLATE AO LEITE por CHOOLATE AMARGO
SAL por ERVAS e ALHO
PIPOCA DE MICROONDAS pela de PANELA
Fazndo essas trocas,vcs serão mais saudáveis!Vlw!;D
Nenhum comentário:
Postar um comentário